همه مقالههای منتشرشده دکتر سما پریوار برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
اضطراب پیش از جلسه درمان یا مشاوره معمولاً از همان لحظهای آغاز میشود که زمان جلسه نزدیک میشود و ذهن بهطور خودکار سناریوهای نگرانکننده را فعال میکند؛ با این حال، این تجربه قابل مدیریت است و میتوان آن را به شکلی تنظ…
اثر هنجارهای گروهی و مقایسه اجتماعی بر عزتنفس؛ وقتی نظر دیگران پررنگ میشوددر بسیاری از موقعیتهای زندگی روزمره، عزتنفس تنها از قضاوتهای درونی سرچشمه نمیگیرد؛ گاهی نگاه گروه، مقررات نانوشته جمع، و روند مقایسه با دیگ…
نقش والدگری همدلانه در خودتنظیمی هیجانی کودکان؛ از پیشدبستان تا نوجوانیپژوهشهای روانشناسی رشد نشان میدهد که کیفیت رابطههای اولیه، نقش تعیینکنندهای در چگونگی تنظیم هیجان دارد؛ بهویژه وقتی والدین در لحظههای دشوار…
تصمیمگیریهای روزمره معمولاً تحت تأثیر «خطاهای شناختی» قرار میگیرند؛ خطاهایی که مغز برای صرفهجویی در زمان و انرژی به کار میگیرد، اما نتیجه آنها میتواند قضاوتهای نادرست، تصمیمهای شتابزده یا انتخابهایی باشد که بع…
چه چیزی الگوهای رفتاری ما را شکل میدهد؟ راهنمای خوانش صفات و سبکهای شخصیتالگوهای رفتاری انسان معمولاً از ترکیب چند لایه شکل میگیرد: آمادگیهای زیستی، تاریخچه یادگیری، شیوههای فکر و تنظیم هیجان، و قواعد نانوشتهای که …